利用碎片時(shí)間,給你通往成功的汽車加上潤(rùn)滑油
一眨眼,2019已過(guò)去了大半,年初定下的目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)了嗎?你是否一邊驚訝于時(shí)間過(guò)得太快,一邊又埋怨根本沒(méi)時(shí)間去做自己想做的事?
其實(shí),時(shí)間就在你眼前,只是你沒(méi)有把握住。趕緊關(guān)掉你手機(jī)上的某音、某手、某博,把這些時(shí)間都利用起來(lái),學(xué)會(huì)高效利用碎片時(shí)間,給你通往成功的汽車加上潤(rùn)滑油。
#整理碎片時(shí)間#
列出每個(gè)碎片時(shí)間要做的事,比如5分鐘做什么,10分鐘做什么,一有時(shí)間,就利用碎片時(shí)間去做相應(yīng)的事。
#明確目標(biāo)#
明確自己以后要走的方向,利用碎片時(shí)間去學(xué)習(xí)跟目標(biāo)息息相關(guān)的內(nèi)容,不把時(shí)間浪費(fèi)在不相關(guān)的事情上。
#避免低水平重復(fù)#
低水平重復(fù)的勞動(dòng)沒(méi)有意義,如某些軟件的下載瀏覽獎(jiǎng)勵(lì),為了一毛幾分去浪費(fèi)你的時(shí)間不值得,利用碎片時(shí)間多去思考學(xué)習(xí)或工作中遇到的問(wèn)題,尋找積極、創(chuàng)新的解決方式。
#提前儲(chǔ)備任務(wù)#
隨時(shí)記錄下近期要做或還沒(méi)來(lái)得及規(guī)劃的事,簡(jiǎn)單的就利用碎片時(shí)間去做,不要把事情都堆到一起,堆得越多就越不想做。
#隨時(shí)閱讀#
別總抱怨沒(méi)時(shí)間看書,就算你看不了紙質(zhì)書,也可以用手機(jī)來(lái)看,利用碎片時(shí)間看書說(shuō)不定就把你定下的每個(gè)月看一本書的目標(biāo)完成了呢。
#隨處鍛煉#
好的身體是一切的基礎(chǔ),別再找借口不去鍛煉,坐了幾個(gè)小時(shí),利用碎片時(shí)間起來(lái)走走,放松一下脊椎和眼睛。
你如何利用時(shí)間,時(shí)間就會(huì)怎么回饋你。
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