名師薈教育高考輔導(dǎo)班

　　對于復(fù)讀生來說，心態(tài)很重要

　　心態(tài)好就等于成功了一半。那么我們高考復(fù)讀生應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)自己的心態(tài)呢?

　　(一)高考復(fù)讀生要學(xué)會正確評價自己，運用積極的心理暗示法，樹立自信心。

　　有人說"自信來源于成功的心理暗示，自卑來源于失敗的心理暗示"，這話是有道理的。心理暗示是人的心理活動中意識思想的發(fā)生部分與潛意識的行動部分之間的溝通媒介。

　　(二)平常心對待成敗得失，保持情緒的穩(wěn)定性，做到心安神泰，心境平和。

　　學(xué)習(xí)是一件清苦的事情，就像僧人修行，對于高考復(fù)讀生更需要一份來自內(nèi)心的沉靜，而容不得悲觀失望，心浮氣躁。

　　(三)做綜合測評

　　選擇復(fù)讀的學(xué)生必須具備心理抗壓能力，能夠承受再來一年的壓力;有提升的空間，能夠通過測評明確自己高中三年的學(xué)習(xí)狀態(tài)、知識掌握程度及漏洞，準確判斷個人能力以及持之以恒的耐力。

　　(四)短期旅行，放松心情，緩解壓力

　　高考之后，由于考試結(jié)果不理想，學(xué)生心理負擔(dān)比較重，主要是因為一些學(xué)生主觀上比較愛面子，覺得復(fù)讀是丟臉的事，客觀上覺得父母都很不容易，自己沒有考上大學(xué)還來復(fù)讀，在心理上和經(jīng)濟上對父母都是一種打擊。其實，復(fù)讀本身是有風(fēng)險的，它是對學(xué)生勇氣的一種鍛煉，也是對學(xué)生思想和心理的一種鍛煉，但是如果選擇了復(fù)讀，就要做好承擔(dān)這種壓力的準備，就要全心全意、全力以赴。

　　一個電話就可以改變孩子未來、名師24小時在線答疑!

　　名師薈教育為每名接受個性化教育的學(xué)生提供全方位的服務(wù)，制定科學(xué)的短期、長期目標，確定符合學(xué)生特質(zhì)的教育教學(xué)手段，通過“四個一”教學(xué)服務(wù)體系，全力保障效果的達成。

　　學(xué)生定向輔導(dǎo)

　　學(xué)生定向輔導(dǎo)，是以學(xué)生入學(xué)評測報告為基礎(chǔ)，從學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)能力出發(fā)，制定學(xué)習(xí)目標，進行定向性輔導(dǎo)。

　　名師定制教學(xué)

　　名師定制教學(xué)，涵蓋了“師資定制”和“教學(xué)定制”兩個范疇。

　　師資定制，即根據(jù)學(xué)生要求及學(xué)習(xí)測評報告為學(xué)生定制匹配適合的教師。

　　教學(xué)定制，是完全以學(xué)生、家長的學(xué)習(xí)意愿為中心，由家長(學(xué)生)與選定的老師協(xié)商，根據(jù)其選擇課程、時間、服務(wù)等因素，進行貼心、高效的個性化輔導(dǎo)。

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　　高考復(fù)讀成功秘笈

　　如果打算復(fù)讀一定要做好心理準備，可能一開始很多同學(xué)的信心，恒心，決心都很強，決定這一年無論如何都要好好學(xué)，心里打足了氣。但別忘了這是一種持久戰(zhàn)，隨著時間的延長，越來越多的同學(xué)會感到身心俱疲，放棄的人也會越來越多。所以如果你認為自己是一個耐力很強的人，信心超足，能長期堅持10個月的人，我建議你復(fù)讀。畢竟這又是一次機會，這個機會是自己可以左右的，把握的。另外一定要注意選好學(xué)校，要負責(zé)的學(xué)校。

　　第一、復(fù)讀前首先要做好心理準備：是在最短的時間內(nèi)擺脫因為高考失利造成的情緒低落，培養(yǎng)自己面對挫折，堅持到底的信念，一定記住韓老師的話：高考復(fù)讀考驗?zāi)愕牟皇侵橇栴}、考查的是你面對挫折后的如何客觀面對，如何重振旗鼓、堅持到底的能力，誰能堅持到底，明年再次參加高考時，誰就能捧回收獲。

　　第二、就是要仔細總結(jié)高考失利的經(jīng)驗教訓(xùn)，韓老師告訴你：失敗的并不可怕，可怕的是不知道自己為什么會失敗，以后還犯相同的錯誤，我們的人生本來就是由失敗和成功交織著的，所以失敗是一件很平常的事情，最怕的是你被失敗所擊垮，而真正的失敗就是從你決定放棄時候，如果你沒有放棄就沒有失敗。

　　第三、不能松懈、要注意適當調(diào)整自己過去的學(xué)習(xí)方法、情緒，韓老師提醒你切忌不要因為距下次高考還有一段時間而出現(xiàn)松懈的學(xué)習(xí)狀態(tài)。經(jīng)過一年的沖刺，短暫的休整是可以的，但一定要盡快將自己調(diào)整到進入第二輪沖刺的狀態(tài)。