2020年的新年一開(kāi)始，湖北武漢就爆發(fā)了傳染性肺炎，四川中職學(xué)校四川師范大學(xué)幼師學(xué)院在這篇文章提醒你從以下七點(diǎn)來(lái)預(yù)防傳染性疾病，我摸一起來(lái)看看!

　　1.強(qiáng)身體，增免疫。健康行為是增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高身體抵抗力的重要保證。倡導(dǎo)生活中保持健康行為，如睡眠充足、營(yíng)養(yǎng)充分、注意鍛煉身體等。

　　2.勤洗手，去污染。勤洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。

　　3.凈環(huán)境，多通風(fēng)。保持家庭和工作場(chǎng)所環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃居室，每天保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)。

　　4.慎暴露，減風(fēng)險(xiǎn)。在冬春等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所，以減少可能與患病人群的接觸機(jī)會(huì)。盡量避免接觸活禽及野生動(dòng)物;不去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)購(gòu)買活禽及其他野味食用或者回家中飼養(yǎng)。

　　5.好習(xí)慣，遠(yuǎn)病原?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

　　6.遇疾病，早就醫(yī)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關(guān)癥狀，應(yīng)盡早前往醫(yī)院發(fā)熱門診就診，到發(fā)熱門診就診時(shí)應(yīng)戴好口罩，并主動(dòng)告訴醫(yī)務(wù)人員近期是否去過(guò)有流感或不明原因肺炎疫情的地區(qū)，有無(wú)與發(fā)熱、咳嗽等癥狀的患者近距離接觸史，是否到過(guò)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等情況，以及時(shí)獲得有效治療。

　　7.種疫苗，保健康。對(duì)有疫苗預(yù)防的傳染病，如流感，接種疫苗是最經(jīng)濟(jì)最有效的手段，應(yīng)及時(shí)和全程接種疫苗，提高自身免疫力。

　　冬春季是流感等呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，四川中職學(xué)校四川師范大學(xué)幼師學(xué)院提醒你一旦發(fā)病，會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咽痛、發(fā)燒等癥狀。為方便市民就診，2020年1月21日，宜賓市衛(wèi)生健康委員會(huì)公布了全市43家發(fā)熱門診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)名單，廣大群可就近就診。