高三復(fù)讀怎么去開導(dǎo)(怎樣調(diào)節(jié)高三復(fù)讀的心態(tài))
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兒子復(fù)讀壓力大我要怎么開導(dǎo)他比較好
面對這個問題,行動比語言更加有力量,鼓勵支持比講道理有用。
行動上就是,準備好營養(yǎng)的飯菜,如果住校就周末準備,并且?guī)吓D趟兜?/p>
囑托,好好吃飯,別熬夜。
一定要多講積極的話,不講懷疑的話,“咱們努力了,就肯定行”“累不累,我們?nèi)コ灶D大餐吧,你選個時間,周六還是周日你來定”“不要擔心,沒問題的”“現(xiàn)在這個階段壓力肯定會有,你挺認真的,我很高興,”“有壓力說明你重視,我知道你肯定想要一個好的結(jié)果,我相信你,加油“別胡思亂想,沒問題的”
當然,如果他有學(xué)習中的問題,盡量的給與支持,比如找相應(yīng)的(補、習)老師查漏補缺一下。
兒子復(fù)讀壓力大父母怎么樣開導(dǎo)他
既然選擇了復(fù)讀,肯定是目標非常清晰的,告訴他,不管怎么樣,你自己努力了,無論取得什么樣的成績都是你都是最棒的,爸爸媽媽會很歡喜,因為你愿意為了你的目標而奮斗,不愿輕易認輸,你有這樣的精神就是你的閃光點,將來一定會成為你人身的財富。加油,不要有太大的壓力。同時父母要給他營造一個良好的學(xué)習氛圍和環(huán)境,家庭和諧,一定會取得小驚喜!
怎樣調(diào)節(jié)高三復(fù)讀的心態(tài)
等到你去復(fù)讀一段時間以后,你會發(fā)現(xiàn)你讀了那么久的書,復(fù)讀以后才明白什么叫拼搏,才知道復(fù)讀其實很快樂,雖然苦了一點,但是那種總是繃著神經(jīng)的感覺是那樣的讓人懷念。然后你就會覺得,復(fù)讀是你正確的選擇。這些等你復(fù)讀一段時間就會慢慢有感觸了。
你現(xiàn)在剛?cè)?fù)讀,可能想到同學(xué)們都去讀大學(xué)了,自己復(fù)讀很沒面子,可能想起以前嘲笑過復(fù)讀的人,還信誓旦旦的說打死也不復(fù)讀,結(jié)果走到這一步覺得很尷尬,可能以前你父母經(jīng)??淠銓W(xué)習好但是卻要復(fù)讀覺得會給人家笑話······其實這些都不是問題,這些也不是一下子就不介意的,你就安安心心的把心思放在學(xué)習上,沒有人總是那么空閑的去說你什么,只是自己想多了而已。
至于如果你說的心態(tài)是指面對大小考失敗后怎么調(diào)整,那么我可以告訴你,緊張的學(xué)習節(jié)奏沒有太多的時間給你徘徊難過,一輪又一輪的考試會逼迫你不管什么心情都往前沖。不用刻意的調(diào)整什么,復(fù)讀本來就是不斷受傷,痊愈再受傷再痊愈的過程,你也會慢慢在這個過程中變得麻木,變得堅強的。
復(fù)讀的時候,可能有時候你覺得自己提高的不夠快,學(xué)的不如別人好,這時候不要彷徨,要有不顧一切趕超別人的決心并付諸努力,不管你怎么做,目的只有一個,吶就是提高,縱然你晚上學(xué)到四點早上5點起床,你中午不休息,你不吃不喝,你也要努力做到更好,只有這樣不顧一切的勇氣和驚人的毅力才可能讓你做得比較好,讓你在短短一年里面提高最多,考個好的學(xué)校。當然,我不贊成你晚上太晚休息,因為白天的學(xué)習比晚上重要,白天的效率更高。
不要悔恨自己以前不努力,不要抱怨高考運氣不好,不要理會別人怎么看你,復(fù)讀本來就是為自己贖罪,作為你虧欠父母和老師的彌補,你不要想著復(fù)讀是去那里享受生活的,你要知道自己去那里是為了什么。
復(fù)讀最難過的不是學(xué)習,而是被一些像世俗眼光之類的東西的傷害,你要學(xué)會承受。大學(xué)沒有什么期待的,等到你大學(xué)以后你就會發(fā)現(xiàn)了,所以不用羨慕別人上了大學(xué)而你要復(fù)讀。尤其是一些不好大學(xué)的人。畢竟讀大學(xué)不是目的,讀完了出來能做事才有用,有些人讀一些學(xué)校根本就是去浪費時間,那樣的人有什么好羨慕的。有些人想復(fù)讀,但是家庭經(jīng)濟不許可,而你家里支持你復(fù)讀,你一定要用心去學(xué),不管有多難有多苦,都要默默忍受,要堅持到最后。
高三的迷茫期該怎么克服
在高三的確會面臨很多的壓力,我現(xiàn)在是大二的一名學(xué)生了,我復(fù)讀過一次。我在高三甚至高四都曾有很長一段時間感到迷茫低落,有時甚至是在麻木中堅持著,不過我一直都在努力,幸好最終也得到了還行的結(jié)果。誰都不知道自己努力后會得到什么,但是努力是必須的。那怎么度過高三的迷茫期呢。
首先一點,一定要有自己的目標,有了目標才會有動力,才會明白自己真正想要的是什么。高三最終目標呢,當然是好的成績好的大學(xué)。但是在高三還可以有很多小目標,比如這次模擬要進步多少分,下次考試同類型的題決不再錯等等一些有點難度但是可以做到的目標。當你看見自己的目標一個個的實現(xiàn)了,就會非常有成就感就會讓你越來越喜歡努力,就不會再那么迷茫了。真的,努力真的是件讓人上癮的事情!??!
其次呢,一定要有恒心。可能模擬考試后,你看著公布的考試排名,再對照目標大學(xué)歷年的分數(shù)線,你驚訝地看到了自己的差距。當你因為幾次的失敗而總是覺得迷茫不知所措,其實只是因為沒有狠下心去做而已。不要覺得自己一次的失敗就很可怕,也不要覺得努力沒有用然后覺得迷茫??赡苣阌X得自己已經(jīng)很努力了,卻總看不到效果。但只要你有恒心去堅持努力,我相信“念念不忘必有回響”。此時你應(yīng)該要有恒心,奔跑起來,努力縮小那個差距,你才配得上你的夢想。
然后呢,就是調(diào)節(jié)心態(tài)。當你陷入迷茫以后你就會發(fā)現(xiàn)迷茫是一件很消耗人的事情,它除了讓你讓你看不清前路,讓你感到自己每天所做的事情都沒有意義。但同時你又想要擺脫這種狀態(tài),但是迷茫讓你每天陷入忙碌,你就用各種事情填滿自己時間,又讓你懷疑自己,從而變得焦慮頹廢更加迷茫。這就是一個循環(huán)的怪圈,當它消耗掉你所有的精力之后,你就會開始混日子,讓自己的狀態(tài)變得更加不好。所以想要沖破迷茫期,最需要做的就是調(diào)整好自己狀態(tài)。
在迷茫期想要調(diào)整好自己的狀態(tài)的最好辦法就是暫停,停掉所有不必要的,你認為沒有意義沒有必要的事情,然后調(diào)整自己的生活狀態(tài),好好睡覺,保持健康的生物鐘,吃好喝好,放松心情,按照學(xué)校的安排學(xué)習,不要讓迷茫帶來的焦慮繼續(xù)消耗你。當你調(diào)整好自己的狀態(tài)之后,才能夠有更多精力去對抗迷茫。永遠不要氣餒,永遠要相信自己!
最后呢,你一定要有自己的計劃自己的節(jié)奏。這一點也是度過高三迷茫期的跳板,可能有時候你控制不了自己的迷茫焦慮,但是你一直都有自己的節(jié)奏和計劃,這時你就可以不用想那么多了,按照自己的規(guī)劃慢慢來,一點點的努力。當你看見自己有所成長,有所進步的時候,迷茫自然就漸漸消失了。
總之,高三是一場艱苦的戰(zhàn)役,但你一定要有昂揚的斗志。另外在各個學(xué)校之間的競爭之下可能心態(tài)上都會有些浮躁,特別是自主招生那段時間,希望你能穩(wěn)住自己,專心走自己的路,一步一步踏踏實實,不到高考最后一刻都決不放棄,因為一切都有可能。畢竟,乾坤未定,你我皆是黑馬。
最后,祝你高考必勝,未來可期!
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