今天給各位分享?yè)嶂莩踔猩鷮W(xué)什么體育好的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)2022年撫州中考體育項(xiàng)目及分值公布進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄

1. 2022年撫州中考體育總分是多少
2. 2020江西撫州中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)公布(含男生和女生)
3. 撫州一中體育特長(zhǎng)生好進(jìn)嗎
4. 2022年撫州中考體育項(xiàng)目及分值公布

2022年撫州中考體育總分是多少

2022年撫州中考體育考試總分是60分，其中必考項(xiàng)目25分，選考項(xiàng)目35分(每項(xiàng)各17.5分)，男女生各進(jìn)行3個(gè)項(xiàng)目的考試，設(shè)必考項(xiàng)目和選考項(xiàng)目。男生必考項(xiàng)目為1000米跑，女生必考項(xiàng)目為800米跑。因肢殘、傷病免修體育課且不能參加初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的考生，均應(yīng)辦理免考手續(xù)。

2022撫州中考體育考試分值

體育考試以60分計(jì)入中考總分。其中：必考項(xiàng)目25分，選考項(xiàng)目35分（每項(xiàng)各17.5分）。

各單項(xiàng)成績(jī)測(cè)試時(shí)以0分為起點(diǎn)，不得設(shè)非零最低分。

撫州中考體育測(cè)試技巧

跑800米的技巧如下：

1、第一圈一過(guò)，要開(kāi)始盯住你前面的同學(xué)，死死的跟住她，一但超過(guò)了，就去盯前面的同學(xué)，就別讓她超回來(lái)。因?yàn)槟闳プ非懊娴耐瑢W(xué)，你速度快了，前面的同學(xué)感覺(jué)到后面有人在追自己，會(huì)有壓迫感，也會(huì)加速，你再死死的跟住，你的速度就上去了。這時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)很累的，不過(guò)，咬在這個(gè)時(shí)候挺住。

2、第二圈的400米到700米的過(guò)程中，會(huì)很累，步子會(huì)感覺(jué)邁不開(kāi)，不要緊，步子邁得越少，搗腳次數(shù)就會(huì)越多，體能就會(huì)消耗越快?？褡錾詈粑?，多去感覺(jué)手臂的擺動(dòng)，手臂的擺動(dòng)有了，腿自然就邁開(kāi)了。

3、最后的100米，前700米的跑法，沒(méi)什么說(shuō)的了，拼命跑吧，有多快跑多快吧。

2020江西撫州中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)公布(含男生和女生)

一、考試項(xiàng)目

1.必考項(xiàng)目為男生1000米跑，女生800米跑。

2.選考項(xiàng)目男、女生均為立定跳遠(yuǎn)和一分鐘跳繩。

二、考試分值

體育考試以60分計(jì)入中考總分。其中必考項(xiàng)目(男生1000米跑，女生800米跑)25分；選考項(xiàng)目?jī)身?xiàng)(立定跳遠(yuǎn)和一分鐘跳繩)共35分(每項(xiàng)各17.5分)。

三、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

男生1000米跑、女生800米跑、立定跳遠(yuǎn)參照?qǐng)?zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》中初中三年級(jí)相關(guān)項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)；一分鐘跳繩參照?qǐng)?zhí)行教育部、國(guó)家體育總局2007年頒布的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中初中三年級(jí)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，具體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)附件一。

四、考試要求

為避免人為因素干擾，保證考試結(jié)果的公平公正、真實(shí)有效和考試過(guò)程的快速流暢，各考試組織單位要嚴(yán)密組織，并配齊體育考試所需要的各種體考儀器設(shè)備，或采用租借第三方體考公司儀器設(shè)備、購(gòu)買(mǎi)第三方體考公司技術(shù)服務(wù)模式進(jìn)行組織。

按照江西省教育廳《關(guān)于認(rèn)真做好2019年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作的通知》(贛教體藝字〔2019〕21號(hào))文件精神，2020年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試分值增加為60分。今后，還將在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候增加初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試分值，現(xiàn)將江西省教育廳《關(guān)于認(rèn)真做好撫州市2020年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作的通知》(贛教體藝字〔2019〕21號(hào))轉(zhuǎn)發(fā)附后，各縣(區(qū))、各學(xué)校要認(rèn)真組織，嚴(yán)格各項(xiàng)規(guī)章制度，加強(qiáng)安全防范意識(shí)，有序開(kāi)展2020年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作，加大宣傳力度，做好2020年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試分值增加的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。 2023年江西撫州中考時(shí)間一般在幾月幾號(hào) 2023年江西撫州中考總分多少,各科都是多少分？ 2023年江西撫州中考滿分是多少分？ 2022年江西撫州中考錄取通知書(shū)查詢?nèi)肟诰W(wǎng)址：http://jyty.jxfz.gov.cn/ 2022年江西撫州中考錄取結(jié)果查詢系統(tǒng)入口網(wǎng)站：http://jyty.jxfz.gov.cn/江西撫州臨川教育集團(tuán)學(xué)校2022年高中音、體、美特長(zhǎng)生招生方案查看中考全部文檔資源>>

撫州一中體育特長(zhǎng)生好進(jìn)嗎

好進(jìn)。

通過(guò)查詢撫州一中招生辦官網(wǎng)得知：撫州一中2023年體育（不含體育舞蹈專(zhuān)業(yè)）類(lèi)考生招生要求為初中學(xué)業(yè)水平考試文化成績(jī)達(dá)到市屬公辦學(xué)校高中均衡錄取最低控制線的70%，414分即滿足招生要求，可進(jìn)入撫州一中體育特長(zhǎng)生班就讀。

2022年撫州中考體育項(xiàng)目及分值公布

2022年撫州中考體育考試總分是60分，其中必考項(xiàng)目25分，選考項(xiàng)目35分(每項(xiàng)各17.5分)，男女生各進(jìn)行3個(gè)項(xiàng)目的考試，設(shè)必考項(xiàng)目和選考項(xiàng)目。男生必考項(xiàng)目為1000米跑，女生必考項(xiàng)目為800米跑?？荚嚲唧w時(shí)間由各地自行安排。

2022撫州中考體育考試分值

體育考試以60分計(jì)入中考總分。其中：必考項(xiàng)目25分，選考項(xiàng)目35分（每項(xiàng)各17.5分）。

各單項(xiàng)成績(jī)測(cè)試時(shí)以0分為起點(diǎn)，不得設(shè)非零最低分。

2022撫州中考體育考試項(xiàng)目

1.男女生各進(jìn)行3個(gè)項(xiàng)目的考試，設(shè)必考項(xiàng)目和選考項(xiàng)目。男生必考項(xiàng)目為1000米跑，女生必考項(xiàng)目為800米跑。

2.選考項(xiàng)目由各設(shè)區(qū)市自行確定，開(kāi)展游泳教育條件成熟的設(shè)區(qū)市可將游泳納入中考體育選考項(xiàng)目，中考體育考試前2個(gè)月向考生公布。選考項(xiàng)目應(yīng)列出若干項(xiàng)，考生從中選考2項(xiàng)。

撫州中考體育測(cè)試注意事項(xiàng)

考前準(zhǔn)備活動(dòng)

考前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，一是活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)，將狀態(tài)調(diào)整至最佳；二是避免受傷。

一般的準(zhǔn)備活動(dòng)要做到以下四點(diǎn)：

1.熱身跑：慢跑為主，以身體微微出汗即可。

2.徒手操：以活動(dòng)關(guān)節(jié)為主，依次順序：頸部、肩部、腰部、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)。

3.韌帶拉伸：弓箭步、側(cè)壓腿、站位體前屈、坐位體前屈。

4.考試項(xiàng)目預(yù)熱活動(dòng)：各項(xiàng)目考試前的預(yù)習(xí)和練習(xí)動(dòng)作，以70%~80%的能力去完成動(dòng)作。如實(shí)心球、立定跳、排球、籃球等。

關(guān)于撫州初中生學(xué)什么體育好，2022年撫州中考體育項(xiàng)目及分值公布的介紹到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。