最近有人在咨詢小編，在高三的高壓氛圍下，如何才能做到讓高三學(xué)生有一顆平靜心，怎么可以把心靜下來？下面小編就為大家介紹下，主要注意以下幾點(diǎn)：

1 迅速從高難度，高強(qiáng)度的題型回歸到常規(guī)題型，增加高三學(xué)生的自信心。

2 高三學(xué)生多增加一些體育活動(dòng)減少壓力的同時(shí)也能鍛煉身體，但盡量減少一些劇烈運(yùn)動(dòng)，避免一些不必要的受傷。

3 科任教師特別是班主任能夠每天上課的前十分鐘增加一些課外知識(shí)和一些幽默的學(xué)科小故事。

4 高三老師多講做題的方法，千萬不能以題論題，特別是一些常見題型的總結(jié)和演變題型。

5 杜絕高三學(xué)生晚睡的惡心，培養(yǎng)學(xué)生按時(shí)就寢，按時(shí)起床的習(xí)慣，保證學(xué)生白天的學(xué)習(xí)精神和精力，讓學(xué)生每天腦子都非常清醒。

6 每天保證都有一定的作業(yè)量，保證自己的知識(shí)量和做題的熟練程度。

本文轉(zhuǎn)載自：http://www.ccutu.com/160871.html