我們大家都知道，心臟是人體最為重要的器官之一，無(wú)論是哪種心臟疾病，都會(huì)對(duì)患者的生命構(gòu)成威脅。現(xiàn)如今，心臟病患者不斷地增加，年齡也在逐漸降低，心臟病的護(hù)理人員也是越來(lái)越多，那么日常生活中如何做好心臟病人的護(hù)理工作呢?接下來(lái)西安護(hù)理學(xué)校分享一下心臟病患者的護(hù)理注意事項(xiàng)。

1、控制體重

研究表明：體重的增加，對(duì)于冠心病，高血壓，高血脂等疾病的幾率十分之大，而對(duì)于已經(jīng)換三高的人群，體重的增加更是加重自身的負(fù)擔(dān)。

2、戒煙

煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動(dòng)異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響，使得很多中年人甚至趨于年輕化的人群，危害都是特別大的。

3、戒酒

美國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證實(shí)乙醇對(duì)心臟具有毒害作用。過(guò)量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對(duì)于患有心臟病的人來(lái)說(shuō)，酗酒不僅會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)?dǎo)致心律失常，并影響脂肪代謝，促進(jìn)動(dòng)脈硬化的形成。

4、避免擁擠

避免到人員擁擠的地方去。無(wú)論是病毒性心肌炎、擴(kuò)張型心肌病，還是冠心病、風(fēng)心病，都與病毒感染有關(guān)，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人員擁擠的地方去，尤其是在感冒流行季節(jié)，以免受到感染。

5、合理飲食

應(yīng)有合理的飲食安排。三高的人群，患病絕對(duì)和飲食不合理有關(guān)，所以，從心臟病的防治角度看營(yíng)養(yǎng)因素十分重要。原則上應(yīng)做到食物的熱量低一點(diǎn)，脂肪低一點(diǎn)，膽固醇低一點(diǎn)。

6、適量運(yùn)動(dòng)

積極參加適量的體育運(yùn)動(dòng)。維持經(jīng)常性適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)心臟功能，促進(jìn)身體正常的代謝，尤其對(duì)促進(jìn)脂肪代謝，防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生有重要作用。對(duì)心臟病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)根據(jù)心臟功能及體力情況，從事適當(dāng)量的體力活動(dòng)有助于增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力，提高全身各臟器機(jī)能，防止血栓形成。但也需避免過(guò)于劇烈的活動(dòng)，活動(dòng)量應(yīng)逐步增加，以不引起癥狀為原則。

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