不知不覺寒假已經(jīng)過去了很多天，大家是不是還沉浸在放假的愉悅中呢？可是，快樂總是有結(jié)束的時(shí)候，“痛苦”將從開學(xué)的第一天開始！2020內(nèi)蒙古大學(xué)寒假放假及開學(xué)時(shí)間已經(jīng)確定，具體如何安排呢？

內(nèi)蒙古大學(xué)寒假時(shí)間2020

1．2020年秋季學(xué)期（2019~2020學(xué)年第一學(xué)期）自9月2日至1月12日共19周，其中教學(xué)16周，考試2周，國(guó)慶節(jié)放假3天，中秋節(jié)放假1天。寒假自1月13日至2月16日共5周。

2．2020年春季學(xué)期（2019~2020學(xué)年第二學(xué)期）于2月15、16日?qǐng)?bào)到，2月17日正式上課。

開學(xué)小貼示

①作息時(shí)間需要提前糾正過來。因?yàn)榇汗?jié)假期的時(shí)間比較長(zhǎng)，大部分學(xué)生都有睡懶覺，喜歡睡覺，不按時(shí)睡覺的習(xí)慣，開學(xué)的前1個(gè)星期，需要提前調(diào)整好生物鐘，慢慢適應(yīng)過來。

②飲食注意不能耽誤。因?yàn)榇汗?jié)的假期，出去旅游，出去飲食，多多少少都會(huì)有些亂了胃口。開學(xué)前幾天，最好以清淡，新鮮為主，可以幫助消化和讓腸胃保持健康狀態(tài)來面對(duì)開學(xué)。

③正能量的刺激。某個(gè)大人物說過，先給自己設(shè)置一個(gè)目標(biāo)。我們也可以適當(dāng)?shù)目梢宰尯⒆幼约赫f一個(gè)小目標(biāo)，短期的目標(biāo)可以讓他們自己明確方向，必要時(shí)也是動(dòng)力所在。