轉(zhuǎn)眼2020年春節(jié)就要來(lái)了，寒假也要結(jié)束了，對(duì)于各高校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，最關(guān)心的莫過(guò)于寒假開(kāi)學(xué)時(shí)間，下面是關(guān)于2020年新疆各大高校的開(kāi)學(xué)時(shí)間明細(xì)。

新疆大學(xué)

新疆大學(xué)寒假開(kāi)學(xué)時(shí)間：2020年2月15日——2020年2月16日返校，2月17日正式上課。

石河子大學(xué)

石河子大學(xué)寒假開(kāi)學(xué)時(shí)間：2020年2月22日——2020年2月23日返校，2月24日正式上課。

新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)

新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)寒假開(kāi)學(xué)時(shí)間：2020年2月22日——2020年2月23日返校，2月24日正式上課。

1.飲食

早飯和午飯一定要吃飽，但不宜過(guò)撐，一面訓(xùn)練過(guò)程中引起不適。想要減體重的盆友可以晚飯少吃點(diǎn)，訓(xùn)練期間多補(bǔ)充水分，少喝飲料，盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物，多食用一些含維他命c(diǎn)的水果、蔬菜，免肌膚色素沉著。

2.防暑防蚊

防蚊必不可少的物品是花露水，避暑常見(jiàn)藥品有人丹、藿香正氣液、十滴水等。另外，風(fēng)油精其實(shí)也可以備一個(gè)，有提神醒腦的功效，訓(xùn)練過(guò)程中感到不適一定要提出來(lái)，不要硬撐，身體最重要。