2025渭南中考體育考試項目及分值安排
渭南體育考試成績滿分為60分,記入初中學業(yè)水平考試總成績,并作為高中階段學校招生錄取的計分科目。其中,平時考核成績占15分(體育與健康課成績6分,《國家學生體質健康標準》測試成績9分),統(tǒng)一考試成績45分。具體信息大家一起來看看吧。
渭南2022中考體育考試項目
渭南中考體育考試分值
體育考試采取過程管理評價與目標效果測試相結合的方法,體育考試內容由平時考核和統(tǒng)一考試兩部分組成。滿分為60分,記入初中學業(yè)水平考試總成績,并作為高中階段學校招生錄取的計分科目。其中,平時考核成績占15分(體育與健康課成績6分,《國家學生體質健康標準》測試成績9分);統(tǒng)一考試成績45分。
中考體育考試的注意事項
1.考試前以高碳水化合物(高糖)飲食為主(可以多喝紅糖水),增加身體糖原的儲備,從而增加體能和抗疲勞能力。
2.考試前半小時準備活動。熱身跑:慢跑600米左右,以身體微微出汗即可。韌帶拉伸:弓箭步、側壓腿等。
3.現(xiàn)場做好充分的準備活動,每一項前要保持身體的興奮度。對考試的各項內容和順序做到心中有底,在有多次機會的項目中要先求穩(wěn)再搏臨場發(fā)揮好成績。