寶雞市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校舉重專業(yè)招生好嗎「介紹」
寶雞市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校舉重專業(yè)招生
舉重(Weightlifting[1])是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng),將杠鈴以雙手舉過頭,舉起的杠鈴重量為勝負(fù)依據(jù)。男子舉重在第一屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)便被列入正式項(xiàng)目。直到2000年的悉尼奧運(yùn)時(shí),女子舉重才被列入正式項(xiàng)目,雖然早在1987年世界舉重錦標(biāo)賽就已經(jīng)有女子項(xiàng)目。舉重運(yùn)動(dòng)員要完成兩個(gè)舉重動(dòng)作:抓舉和挺舉。使用杠鈴、啞鈴、壺鈴等器材進(jìn)行鍛煉和比賽的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,為舉重。舉重運(yùn)動(dòng)員要完成兩個(gè)舉重動(dòng)作:抓舉和挺舉。在抓舉比賽中,要求選手伸直雙臂,用一次連續(xù)動(dòng)作將杠鈴舉過頭頂。而在挺舉比賽里,選手需要先將杠鈴置于雙肩之上,身體直立,然后再把杠鈴舉過頭頂。運(yùn)動(dòng)員要等到裁判判定站穩(wěn)之后才能算成績(jī)有效。
杠鈴由橫杠、套筒、卡箍、杠鈴片組成。男子杠鈴橫杠長(zhǎng)2.20米,直徑2.8厘米,重20公斤。女子杠鈴橫杠長(zhǎng)2.15米,直徑2.5厘米,重15公斤。
比賽按抓舉、挺舉的順序進(jìn)行。每場(chǎng)比賽運(yùn)動(dòng)員共有6次試舉機(jī)會(huì),抓舉3次,挺舉3次。試舉重量由運(yùn)動(dòng)員自己選定,增加重量必須是1公斤的倍數(shù)。
奧運(yùn)會(huì)比賽只計(jì)算抓舉和挺舉總成績(jī),如總成績(jī)相同則賽前體重輕者列前,如再相同,則以賽后即稱體重輕者列前。