中風患者的康復訓練方法
發(fā)病后一般患者都未能及時進行相關的康復治療，往往都是2-3年后出現(xiàn)嚴重的后遺癥后來進行康復治療，此時患者后遺癥較為明顯：肩下垂、肘關節(jié)屈曲、各手指屈曲畸形、行走時下肢呈明顯的劃圈步態(tài)。后遺癥期康復治療的效果沒有早期效果好，而且住院康復時間長，訓練較辛苦，花錢較多，效果也不一定理想，要持之以恒進行訓練。 就此情況，中風手指康復訓練家庭時需要從以下幾個方面來進行訓練：
中風手指康復訓練的方法
(—)、肩關節(jié)及肩胛的訓練： 1、肩胛上抬訓練：取坐位，自己有意識的進行上抬肩胛部的運動，每次持續(xù)3—5 分鐘; 2、輔助上抬肩胛訓練：取坐位，家屬或陪護用手摸著肩胛下角，然后向上推肩胛 下角，使肩 胛部被動的上下運動，每次持續(xù)3—5分鐘;3、可進行爬墻摸高的運動，逐漸增加摸高的高度。
上肢及手的訓練，關節(jié)活動度的訓練：(1)、上肢抬高訓練：患者可用健手輔助患手運動或家屬輔助被動運動抬高上肢，每 次持續(xù)3—5分鐘;亦可雙手交叉握拳，用健手帶動患手伸肘后可向上抬高上肢，上抬時要注意力度，以免造成繼發(fā)性損傷或其他意外的發(fā)生。(2)、肘關節(jié)的伸展訓練：自己首先要有意識的去進行伸肘運動，同時可用健手或家 屬/陪護協(xié)助進行肘關節(jié)的伸展訓練，每次持續(xù)3—5分鐘。練習完畢后，可用硬性塑料或薄木板固定肘關節(jié)使其處于伸展位，一天固定時間不少于12小時。(3)、手指伸展訓練：①、可用健手或家屬/陪護輔助進行各手指的伸展訓練，亦可 將各手指被動伸直后置于桌面上，用適當重量的沙袋置于其上，以保持各手指處于伸展位，每次持續(xù)3—5分鐘;②、患者坐一長條登上，被動使患手各手指處于伸展位后置于長條登上，肘關節(jié)處于伸展位，身體重心偏至患側，每次持續(xù)3—5分鐘。若有條件者可制作手部支具使各手指處于伸展位，每天佩戴時間不少于20小時。
手功能的訓練：可用患手進行抓握、捏、拿等相關訓練。手指關節(jié)屈曲伸直式，第一步：患者仰臥或坐位，操作者手握患肢手指背側，掌心對第2-5患指端，做屈曲運動。第二步：操作者手握患肢手指背側，揉指，緩慢做伸直運動。第三步操作者一手握腕關節(jié)，另一手揉捏各患指，最后活動各指關節(jié)。（本文由邦博爾衛(wèi)校網(wǎng)整理）
腦中風治療后還要注意控制情緒，避免精神過度緊張和疲勞。要注意節(jié)制飲食，做到有規(guī)律、有限度、有范圍。生活有節(jié)律，勞逸應適度，因為過勞則傷氣，過逸形肥而臟弱，均易發(fā)生腦血管病。要注意節(jié)制性生活，保腎精。房事過度可致腎水虧虛，肝木失養(yǎng)，肝陽上亢，肝風內動，而發(fā)生腦血管病。要保持大便通暢。大便秘結，排便時用力過猛，可使血壓突然升高，而發(fā)生腦血管病。
以上是針對中風手指康復訓練的方法的總結方法!
