時段

作息

時簡

早

上

起床

6:30

洗漱

6:30-6:40

早操

6:40-7:00

早餐

7:00-7:20

早讀

7:15-8:00

較好、二節(jié)課

8:30-10:00

第三、四節(jié)課

10:15-11:45

中

午

午餐

11:45-12:15

午休

12:30-14:00

下

午

第五、六節(jié)課

14:30-16:00

第七、八節(jié)課

16:15-17:45

晚

上

第九節(jié)課

19:00-19:45

第十節(jié)課

19:55-20:30

晚間輔導(dǎo)

20:45-22:15

熄燈睡覺

23:30

時間節(jié)點

復(fù)習(xí)階段

詳細說明

8月

較好輪復(fù)習(xí)

基礎(chǔ)能力過關(guān)

梳理學(xué)習(xí)思路-有明確的學(xué)習(xí)目標

9月

1、理清基礎(chǔ)知識

2、建立一套清晰的知識體系；

10月

11月

12月

1月

2月

3月

第二輪復(fù)習(xí)

綜合能力突破

1、歷屆試題訓(xùn)練，提高實戰(zhàn)能力;

2、專項模塊訓(xùn)練，梳理知識體系;

3、訓(xùn)練解題思維，形成考試體系;

4、套題訓(xùn)練，培養(yǎng)考試的感覺。

4月

5月

第三輪復(fù)習(xí)

考題運用能力訓(xùn)練

1、調(diào)整心態(tài)；

2、檢查復(fù)習(xí)，強化記憶，查缺補漏；

6月

進入高考