這個(gè)水平特別差。高一七年級(jí)七科總分大概不到700，600多。如果你連一半都考不到，那你一定是班上的墊底。這樣的成績(jī)連高中都考不上，但是努力是考不到這個(gè)成績(jī)的。所以，如果高一只考幾門(mén)，一定要加緊學(xué)習(xí)。

300分不是很好，因?yàn)楦咭挥衅唛T(mén)課，每門(mén)課都滿100分，或者至少500分，可以認(rèn)為是一般成績(jī)。高一的內(nèi)容是基礎(chǔ)知識(shí)。高一考不好，高二就學(xué)不好。所以，為了以后學(xué)習(xí)更輕松，你一定要把高一的知識(shí)學(xué)好，找到老師，為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1、掌握背誦技巧

一年級(jí)課本要背的東西很多，比如語(yǔ)文課本的文言文、古詩(shī)詞；英語(yǔ)單詞，數(shù)學(xué)公式等。這些內(nèi)容很重要。如果你記住了它們，你會(huì)得到分?jǐn)?shù)。如果你不記得他們，你會(huì)被扣分。初中生要記住這些內(nèi)容。

然而，許多學(xué)生忘記背誦。為什么？其實(shí)這是因?yàn)槲疫€沒(méi)有掌握背誦技巧。背誦的方法有關(guān)鍵詞串聯(lián)，多感官參與背誦，嘗試回憶和重復(fù)記憶相結(jié)合。初中生背誦時(shí)，可以多種方法結(jié)合使用，這樣背誦效果更好。

2.有規(guī)劃的余地。

學(xué)習(xí)計(jì)劃終究不是現(xiàn)實(shí)，只是一種可能。一年級(jí)的孩子要想實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃，必須經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)的努力過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，他們的思想會(huì)發(fā)生變化，各種學(xué)習(xí)條件也會(huì)發(fā)生變化。即使計(jì)劃是現(xiàn)實(shí)的，也不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，計(jì)劃不能太滿、太死、太緊，要留出一些靈活的時(shí)間。

1、調(diào)整生活作息

相比初中，孩子小學(xué)上學(xué)晚，放學(xué)早，但進(jìn)入一年級(jí)后，上學(xué)早，放學(xué)晚，很多孩子一下子受不了。進(jìn)入初中后，面臨七科作業(yè)，這就要求孩子迅速轉(zhuǎn)變觀念，把更多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，從而完成作業(yè)，復(fù)習(xí)各科知識(shí)。

2、學(xué)與思的結(jié)合

在高一的學(xué)習(xí)過(guò)程中，要認(rèn)真研讀教材內(nèi)容，提出問(wèn)題，追根溯源。對(duì)于每一個(gè)概念、公式、定理，都要了解其來(lái)龍去脈、因果、內(nèi)在聯(lián)系，以及推導(dǎo)過(guò)程中所包含的數(shù)學(xué)思想和方法。在解決問(wèn)題時(shí)，要盡量采用不同的方式方法，要克服拘泥于書(shū)本、機(jī)械呆板的學(xué)習(xí)方法。