空軍招飛體檢是至關(guān)重要的，體檢嚴(yán)苛程度可以說萬里挑一。那么大家對于空軍招飛體檢異常重視，就要了解體檢前的七大禁忌：忌過度空腹、忌太晚抽血、忌情緒波動(dòng)、忌劇烈運(yùn)動(dòng)、忌油膩飲食、避開生理期、忌盲目停藥。

空軍招飛體檢的注意事項(xiàng)

(1)空軍招飛體檢之前注意飲食，尤其不要吃太多雞蛋，膽固醇會高，不要飲酒，不要吃太過油膩的，太甜的，如果視力處于邊緣界限的可以做做眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。

(2)注意不要感冒,如果必須吃藥要和醫(yī)生咨詢。

(3)空軍招飛體檢的前一晚八點(diǎn)之后不要吃東西

(4)體檢前一天不能喝酒

(5)空軍招飛體檢前幾天要把持很好的睡眠質(zhì)量

空軍招飛體檢前的七大禁忌

（1）忌過度空腹。

空軍招飛體檢空腹是肯定的，因?yàn)橛谐檠獓?yán)查項(xiàng)目，但過度空腹也會影響檢測結(jié)果。如果空腹時(shí)間達(dá)到18小時(shí)以上，某些檢驗(yàn)會有異常結(jié)果。第二天早晨起來后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運(yùn)動(dòng)，平靜地到醫(yī)院等候采血。

（2）忌太晚抽血。

一天之中，最好是早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12∶00。所以空軍招飛體檢的時(shí)候大家應(yīng)該早點(diǎn)到，不要因?yàn)樘頇z查別的項(xiàng)目，最后到時(shí)錯(cuò)過好的抽血時(shí)間。

（3）忌情緒波動(dòng)。

緊張、情緒激動(dòng)可影響神經(jīng)—內(nèi)分泌功能，這個(gè)小編經(jīng)常在說，不要緊張，有的同學(xué)高血壓、心跳過快都是因?yàn)榻ㄐ幸鸬?，大家可以看下小編文章，有寫到解決辦法喲~

（4）忌劇烈運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)會血糖升高，內(nèi)分泌激素水平含量改變。體檢前兩天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，在體檢前1個(gè)小時(shí)前散步等輕度活動(dòng)最好也不要進(jìn)行了，大家還是都當(dāng)個(gè)安靜的美男子吧。

（5）忌油膩飲食。

查血脂要求空腹12小時(shí)后進(jìn)行，一般晚餐后，除飲水外，不要進(jìn)食其他食物。體檢前三天不能是高脂肪食物。

（6）避開生理期。

如果女性空軍招飛體檢生理期來了，一定要告訴航醫(yī)，最好能延遲體檢，如果不行一定要記錄，不然能多指標(biāo)一定不合格。

（7）忌盲目停藥。

慢性病病人長期服藥的不能忙不停藥，貿(mào)然停藥可能會發(fā)生危險(xiǎn)。若正在服用抗生素類藥品或維生素C及減肥藥物，待停藥3天后再接受體檢。如果實(shí)在不行只能告知航醫(yī)，帶上你吃的藥物，做好備注。