自測血壓時應(yīng)注意的8個方面

    １．測量血壓時，袖帶的寬窄要適合，太窄則測得血壓值可偏高，反之，則偏低。一般嬰幼兒用６～７厘米寬的袖帶，學(xué)齡期兒童用９～１０厘米的袖帶，成人用１２厘米寬的袖帶，不要混用，否則測得的血壓不準(zhǔn)。

    ２．纏繞袖帶時，注意松緊要適度，纏繞太緊測得血壓偏低，太松則偏高。

    ３．上臂位置放置高于心臟水平，可使測得血壓偏低，相反低于心臟水平則測得血壓偏高。

    ４．血壓計要定期檢查，以保持其準(zhǔn)確性，并應(yīng)放置平穩(wěn)，切勿倒置或震動。

    ５．打氣不可過猛、使水銀柱升得過高，用后驅(qū)盡袖帶內(nèi)的空氣，卷好，橡皮球須放于盒內(nèi)固定位置，以防玻璃損壞。

    ６．如果目的是為了診斷高血壓，則測壓時間不能固定，應(yīng)多測幾次從早晨到晚間就寢各時間的血壓。

    ７．如果目的是為了判斷降壓效果，則應(yīng)該在每天的同一時間測量血壓。

    ８．健康人在家自測血壓＞１４０／９０毫米汞柱應(yīng)到醫(yī)院接受醫(yī)生指導(dǎo)。