在即將到來的2024年，達州市的中考總分是設定為900分。該考試共涵蓋了九個學科領域。具體分布如下：文化課考試總分為800分，體育考試占75分，實驗操作考試則占據(jù)剩下的25分。

關于達州中考，考生們還需注意以下幾點備考與應試策略：

考前飲食與飲水需謹慎。為避免在考試過程中因頻繁如廁而影響答題節(jié)奏，建議考生在考前減少飲水量，甚至不喝水。

當考生進入考場后，通常會有一段時間等待發(fā)卷。在這段時間里，除了等待，一般不允許進行其他活動?？忌梢試L試進行深呼吸，慢慢進行十幾次，以幫助調(diào)節(jié)自身的緊張情緒。

考生在考試過程中應保持積極心態(tài)。你可以不斷地在心里暗示自己：“我能行，我最棒，中考并沒有想象中那么重要?！边@樣的心理暗示有助于緩解考試壓力，讓考生以更輕松的心態(tài)面對考試。

過來人的經(jīng)驗告訴我們，中考題目并不難，大部分都是平時學習的內(nèi)容?？忌鸁o需因中考而過度緊張，保持平常心，按照平時的復習節(jié)奏和策略進行即可。

2024年達州中考的準備與應對，需要考生們在保持緊張的也要學會放松自己，以最佳的狀態(tài)迎接這場人生中的重要考試。