初中生學(xué)什么拳法好(青少年適合學(xué)什么拳法)
各位老鐵們，大家好，今天由我來(lái)為大家分享初中生學(xué)什么拳法好，以及青少年適合學(xué)什么拳法的相關(guān)問(wèn)題知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。如果可以幫助到大家，還望關(guān)注收藏下本站，您的支持是我們最大的動(dòng)力，謝謝大家了哈，下面我們開(kāi)始吧！
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女孩是學(xué)散打好還是學(xué)跆拳道好
我建議你學(xué)跆拳道哈~~~
我也是女生，在學(xué)~~~~
不過(guò)慚愧的是，我學(xué)了很久了，但級(jí)別還是挺低的~~~~~~
我現(xiàn)在上大一，從初3畢業(yè)開(kāi)始練的，練的WTF，本來(lái)練到高2上學(xué)期就綠帶了，但是為了高考就停了~~~
然后等到高3畢業(yè)，又開(kāi)始練，練的ITF。練了個(gè)暑假~~
然后就是進(jìn)大學(xué)，在大學(xué)里又重頭開(kāi)始練WTF，因?yàn)橥Ａ四敲淳脋~~~而且由于一些原因，又重頭考帶?，F(xiàn)在結(jié)果還是綠帶~~~~~~
其實(shí)按照正常的進(jìn)度，比較認(rèn)真的練的話，最少3年就可以拿到黑帶，當(dāng)然還是因人而異~~~~~關(guān)鍵是要堅(jiān)持~~像你身體素質(zhì)比較好，而且意志堅(jiān)強(qiáng)，相信你能取得一個(gè)好成績(jī)的~~~
關(guān)于WTF和ITF的區(qū)別你可以在百度里搜搜，很容易就找到的~~~
我建議你最好不要學(xué)散打~~因?yàn)樯⒋蛐枰皖^含胸，為了保護(hù)自己喉頭等部位，長(zhǎng)期下去，會(huì)讓自己駝背，或者形體不好看~~
跆拳道不僅實(shí)用，而且要求挺胸抬頭，很練氣質(zhì)的，也練意志~~還有很多漂亮的腿法，特別是特技（當(dāng)然我們一般人不好練），看上去賞心悅目~~~
跆拳道還很博大精深，相信你一旦接觸就會(huì)喜歡上的~~~
不過(guò)一定要堅(jiān)持哦~~~不管怎樣都不要放棄~~~
不論你最終學(xué)什么，都祝愿你能學(xué)有所成哈~~~~
青少年適合學(xué)什么拳法
要看你學(xué)習(xí)的目的是什么？
國(guó)術(shù)：現(xiàn)在以表演為主，練習(xí)后可表演，拍戲。
散打：已實(shí)戰(zhàn)為主，遠(yuǎn)踢，近打，貼身摔
截拳道：李小龍的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想，沒(méi)有真正的技術(shù)體系（以無(wú)法為有法，以無(wú)限為有限）
泰拳：以實(shí)戰(zhàn)為主，站立式格斗里的終極模式，遠(yuǎn)踢，近打，貼身與纏抱用肘膝
竟技跆拳道與拳擊：一個(gè)主要用踝關(guān)節(jié)以下，一個(gè)用拳面，攻擊人體的腰部以上身體的正面和側(cè)面。其余攻擊技術(shù)幾乎都不能用。
以上拳種除國(guó)術(shù)外均屬同一體系：以暴發(fā)力擊打?yàn)樵瓌t，因規(guī)則不同而形成不同的風(fēng)格體系。另外還有以摔拿為主的其他格斗體系：柔道、格雷西柔術(shù)、合氣道等。
中學(xué)生適合練習(xí)什么樣的武術(shù)大神們幫幫忙
假如你求速成可以學(xué)習(xí)外家拳像蔡李佛拳詠春拳等假如你有耐心有悟性有時(shí)間可以學(xué)習(xí)內(nèi)家拳例如太極拳八卦掌形意拳畢竟這才是最頂級(jí)的拳法假如你只是要對(duì)付一些小混混學(xué)習(xí)散打應(yīng)該足夠畢竟散打也算不倫不類的武術(shù)至于空手道和跆拳道根本不是武術(shù)不予考慮尤其是跆拳道沒(méi)有多少實(shí)戰(zhàn)意義不用想了追問(wèn)：我出拳的時(shí)候總覺(jué)得自己出拳的速度或力量不夠啊，這又是怎么回事？回答：很正常天生力氣不足與后天缺乏鍛煉都有可能那你可以試試學(xué)習(xí)內(nèi)家拳不過(guò)學(xué)習(xí)內(nèi)家拳最重要的是找一個(gè)好師傅內(nèi)家拳入門很重要不能馬虎追問(wèn)：內(nèi)家拳？什么稱之為內(nèi)家拳?。炕卮穑褐卑c(diǎn)假如是靠技巧甚至是氣功即使不花多少力氣也可以制服敵人有深厚內(nèi)涵的可以稱為內(nèi)家拳了最典型的三大拳種就是太極拳八卦掌形意拳太極拳的內(nèi)涵是陰陽(yáng)八卦掌是八卦形意拳是五行追問(wèn)：哦哦。。還有就是為什么我的腳不能在空中停留啊，抬起來(lái)只是瞬間就掉下去了，，總覺(jué)得腳也沒(méi)有多大力量?；卮穑耗悄阋毦毱胶饬苏覀€(gè)樁法去站假如覺(jué)得很嚴(yán)重的話建議去看看醫(yī)生這種事可大可小檢查一下比較好
我是初中生 ,想學(xué)散打
很多東西確實(shí)是可以防身實(shí)戰(zhàn)，但是你要考慮你是不是有那么多的時(shí)間和精力去練。
散打是要靠大量實(shí)戰(zhàn)來(lái)磨練的。
另外所謂的擒拿，以色列格斗術(shù)都是軍方訓(xùn)練課程，是不是適合普通人，是不是能夠有效的訓(xùn)練。
詠春近些年國(guó)內(nèi)電影宣傳的比較多，但這類傳統(tǒng)武術(shù)要么從小開(kāi)始練要么有一定的基礎(chǔ)。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合氣道是巧勁，截拳道講究瞬間爆發(fā)，空手道多拳術(shù)，巴西柔術(shù)地面纏斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下適合什么。
真要學(xué)的話還是去報(bào)班吧，光看看然后隨便練練不可能會(huì)的。身高減去110是標(biāo)準(zhǔn)體重，速成不可能的放棄吧，抱著這個(gè)想法去練真打起來(lái)就是挨揍的份了。實(shí)用性的話我推薦散打，男生。
假期培訓(xùn)班一個(gè)月的時(shí)間一般前十天是安排體能訓(xùn)練拉韌帶，中間十到十五天安排學(xué)習(xí)各種基本招式及組合以及反應(yīng)能力，最后五天一般安排低強(qiáng)度的實(shí)戰(zhàn)（帶護(hù)具，現(xiàn)在看起來(lái)確實(shí)強(qiáng)度很低）
基本招式一個(gè)月就會(huì)，但要靈活運(yùn)用需要大量的實(shí)戰(zhàn)磨練，如果每天練習(xí)的話一年基本可以，但一般人恐怕做不到這一點(diǎn)，所以需要兩到三年但相對(duì)其他武術(shù)而言散打已經(jīng)算是速成的了。
個(gè)人覺(jué)得散打是比較實(shí)用而且容易上手的，但是需要大量的實(shí)戰(zhàn)磨練，任何武術(shù)都是如此相對(duì)其他武術(shù)而言散打算是快的了。
要想著看書看視頻就能學(xué)會(huì)，要是那樣可以還要培訓(xùn)班干什么。從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)哪個(gè)武術(shù)高手是看書看出來(lái)的。如果這第一句話你聽(tīng)不進(jìn)去的話那么下面就都是廢話了。我從來(lái)不覺(jué)得看視頻看多了自己隨便練練就會(huì)成為高手，一切都需要大量實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練才行。
一般大學(xué)的體育館和健身房有相關(guān)的培訓(xùn)班，你可以去看看。
如果不是你們那邊的人基本上對(duì)于這些問(wèn)題是不知道的。
此外如果是假期班的話其實(shí)都差不多沒(méi)有高下之分，如果是打算報(bào)日常班那么就去健身房看看，如果要具體的地址估計(jì)也沒(méi)人知道的，建議用百度地圖在自己附近看看有沒(méi)有健身房或者大學(xué)的體育館比較好。
如果是男生我推薦是散打散打本身實(shí)用性很強(qiáng)而且容易上手，基本的東西一個(gè)月就可以因?yàn)樗旧淼恼惺骄秃芎?jiǎn)單，然后才是實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用。散打說(shuō)白了就是教你怎么正確的打架的，把自身的力量都發(fā)揮出來(lái)。而且這個(gè)比較能鍛煉人。
要練散打的話去培訓(xùn)班
但社會(huì)上散打基本上一些培訓(xùn)的是一個(gè)月，但這個(gè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
學(xué)武最忌心浮氣躁,你自己的話最好先把身體素質(zhì)練好了。
雖然這樣，要學(xué)的話最好還是報(bào)一個(gè)散打培訓(xùn)班?；旧⒋蚓褪羌倨谂嘤?xùn)班。
對(duì)于散打，一膽二力三技術(shù)。
膽量為先，你先用打架的念頭實(shí)戰(zhàn)再說(shuō)吧，怕打的話就不行的。
然后就是拳腿的力量，記得把韌帶拉開(kāi)。每天跑步800米和俯臥撐50個(gè)是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身體負(fù)荷不了的。當(dāng)身體感到酸痛的時(shí)候就是開(kāi)始有效果的時(shí)候，關(guān)鍵在于堅(jiān)持！?。∵@個(gè)是真正的重點(diǎn)。
最后才是招式,這個(gè)教練會(huì)講的。
自己學(xué)得話反而不會(huì)有很大的效果，但是除了在散打培訓(xùn)班的訓(xùn)練以外在于個(gè)人自身的堅(jiān)持?。≌嬲艽虻男枰欢ǖ臅r(shí)間的，現(xiàn)在的速成班太多了，很多時(shí)候除了在培訓(xùn)班之外還要自己練習(xí)的。
要是自己有錢的話可以去網(wǎng)上訂兩個(gè)啞鈴當(dāng)年還沒(méi)有網(wǎng)購(gòu)是去體育器材店買的
我是從初三開(kāi)始練一開(kāi)始是在假期培訓(xùn)班進(jìn)大學(xué)之后可以去健身房報(bào)周末班任何武術(shù)都是需要大量的時(shí)間來(lái)磨練的沒(méi)有一蹴而就的如果你真正練起來(lái)就會(huì)明白了。
說(shuō)防身還是免了都是噱頭如果沒(méi)有幾年的時(shí)間任何武術(shù)都看不出什么明顯的效果的一到寒暑假這樣的問(wèn)題總是很多自己注意不要一個(gè)人走夜路小巷子什么的也就夠了。
真遇到事情走為上了我練散打也有近十年了舉個(gè)例子對(duì)面是十個(gè)拿砍刀的我第一反應(yīng)就是逃跑
所以別指望防身當(dāng)鍛煉身體提高自己的心理和身體素質(zhì)也就夠了。
最后我要說(shuō)的是不管學(xué)什么遇事都不要逞強(qiáng)，能溜則溜，還有，防患于未然才是最重要的
學(xué)武的目的是讓你有個(gè)好的體質(zhì)，對(duì)自己有信心，遇事能夠沉著應(yīng)對(duì)，讓自己可以更好的脫離危險(xiǎn)而不是致于危險(xiǎn)之中。
學(xué)到真正的武術(shù)。你得做好思想準(zhǔn)備，比如仰臥起坐幾百個(gè)，俯臥撐幾百個(gè)，各種長(zhǎng)跑短跑，還要挨揍，被老師師兄揍得滿地亂爬，氣喘如牛，還要站起來(lái)繼續(xù)打……這樣才能學(xué)到真正的武術(shù)。
即使學(xué)到真正的武術(shù)，用來(lái)防身，其實(shí)用處也不大。你想想，武術(shù)是有規(guī)則的，實(shí)戰(zhàn)是沒(méi)有規(guī)則的。歹徒可能會(huì)偷襲，會(huì)扔沙子，會(huì)叫兄弟來(lái)幫忙，會(huì)拿砍刀匕首……明槍易躲暗箭難防，就算你武術(shù)再高，被捅一刀仍舊是死——真實(shí)的武術(shù)絕對(duì)不是電視劇里人擋殺人佛擋殺佛的技術(shù)，真實(shí)的武術(shù)，其實(shí)作用很有限的，歹徒拿個(gè)辣椒水噴你一下，你再是武林高手也廢了。
就算你武術(shù)高強(qiáng)，把歹徒打殘打死，對(duì)不起，防衛(wèi)過(guò)當(dāng)，請(qǐng)你去坐牢。
武術(shù)的目的是為了追求自身的極限，為了提升自己的修養(yǎng)，而不是去當(dāng)什么英雄——當(dāng)然，在很少很少很少很少見(jiàn)的情況下，武術(shù)可以讓你當(dāng)一回英雄，但遇到這種機(jī)會(huì)的概率太低了，比如遇到歹徒，歹徒?jīng)]有武器，歹徒不會(huì)武術(shù)，歹徒?jīng)]有偷襲，歹徒?jīng)]有同伙……還是算了吧。
最后我想告訴你的是不管你練什么如果要應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)的話本身就需要大量的實(shí)戰(zhàn)來(lái)磨練沒(méi)有什么練到什么程度的說(shuō)法這是需要實(shí)戰(zhàn)來(lái)檢驗(yàn)不是靠估測(cè)，還有就是如果是業(yè)余練習(xí)的話不要在意段級(jí)什么那個(gè)其實(shí)除了在別人面前說(shuō)了好聽(tīng)點(diǎn)沒(méi)有多少實(shí)際性的意義。
這樣說(shuō)吧，當(dāng)初我剛練散打的時(shí)候也是為了防身啊什么的整天想著有誰(shuí)來(lái)打劫我然后我正當(dāng)防衛(wèi)什么，后來(lái)練久了反而不這么想了因?yàn)榕掳讶舜蛩?，再后?lái)自己練多了就算不動(dòng)手也不會(huì)有誰(shuí)來(lái)招惹我，就是這樣。
我的建議是先去假期班練練，之后去健身房報(bào)日常班。
雖然我是練散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合氣道，柔道，巴西柔術(shù)都略接觸過(guò)一點(diǎn)，皮毛的東西還是知道的。
如果還有什么不清楚的可以追問(wèn)或者發(fā)消息給我各個(gè)人情況不一樣我所回答的適用于大部分人，這段時(shí)間一般都在的。
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